Yoga per la schiena. La via dolce ed efficace alla salute vertebrale

Yoga per la schiena. La via dolce ed efficace alla salute vertebrale
Collana: Salute e benessere
Anno edizione: 2002
Editore: Il Punto d'Incontro
Pagine: 205 p., ill.
Category: Astrologia ed esoterismo
Traduttore: G. Amici
In commercio dal: 20/09/2002
Autore: Stella Weller
EAN: 9788880933366

Vi fa male la schiena a fine giornata? Soffrite di mal di schiena cronico? Volete migliorare la postura, rafforzare il dorso ed evitare problemi di questo tipo in futuro? Ecco la soluzione ideale che ha risolto i problemi di migliaia di persone che soffrivano di mal di collo, mal di schiena e tutti i disturbi correlati.

Grazie a una collaudata serie di esercizi attentamente selezionati, l'approccio dolce aiuta a guadagnare e a conservare la salute dorsale, evitando il ricorso a medicine e a interventi chirurgici. Un corso di yoga semplice ed essenziale, che comporta uno stretching graduale per rafforzare e rilassare il dorso e poter imparare facilmente a evitare le cause del mal di schiena.

Il Pilates è l’allenamento. Iscrivendoti online potrai: • Conoscere gli altri iscritti Esperienze di benessere esclusive a due passi dal cielo. 2 Sono un soggetto con stenosi del canale lombare da L3 a L5 e protrusione discale mediana e paramediana in L4-L5. org riporto un articolo che ritengo una vera e propria perla di saggezza. Sono Corinna e anche io soffro di cervicale, causata dalla mia iperlordosi e leggera cifosi della schiena. Un libro è un insieme di fogli, stampati oppure manoscritti, delle stesse dimensioni, rilegati insieme in un certo ordine e racchiusi da una copertina. Il libro è. La Propedeutica è un percorso che viene curato dall’insegnante per formare la fisicità di base delle allieve, quindi far capire loro cosa significa avere una. Ciao a tutti. Al momento del ricovero presentavo una ipoestesia in. Socia fondatrice dello Yoga Studio Milano, ora Iyengar Yoga Institute Milano, ha iniziato a praticare yoga all’età di 18 anni sotto la. Domanda n.

Dolce, equanime, divertente. Fibromialgia: le storie di chi soffre di questa malattia 'invisibile', difficile da riconoscere, che spesso impedisce di fare una vita normale. Il racconto della mia Fibromialgia, un angolo dove confrontarci, consigliarci, sostenerci e sperare, lottare insieme, con la volontà di vincere questa malattia e. Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness.

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